Исследовав 263 человек, cпециалисты из Университета Западной Австралии  установили: плохой характер чаще проявлялся у людей, у которых когнитивные и метаболические функции активизировались к концу дня. Возможно, здесь играет главную роль психологический аспект. Возможно поэтому люди, которые относятся к типу «сов» чаще обладают негативными чертами характера вроде нарциссизма, психопатии, беспринципности и нечестности. Однако другие исследования, посвященные данному вопросу, говорят: у «сов»  преобладают позитивные черты, поскольку они относятся к экстравертам, находчивы и отличаются креативным складом ума. В свою очередь, «жаворонки» добросовестны, имеют ярко выраженные аналитические качества и хорошую успеваемость в школе.
При этом, у «сов» нередко диагностируется депрессия, а у «жаворонков» — тревожность.

В любом случае, хронотипы обусловлены генетикой. Человек может наладить режим и заставить себя вставать в положенное время, но рано или поздно он все-равно вернется к своему хронотипу.